2015/12/12 14:02:29 涵香8
怀孕期间孕妇能吃冰的吗
?广州这边的天气特别燥热，怀孕期间可不可以吃一点点冰淇淋之类的冷饮，因为百度上的答案不一样，有的说可以，也有的说不可以，能有个科学而准确的答案吗
网友回答
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2015/12/12名牌代言
你好，怀孕初期要尽量少吃冰的东西，少吃辛辣，生冷，冰凉的食物，应该以营养丰富为主，多吃富含高蛋白的食物，如鸡肉，鱼肉等，各类蔬菜水果也是可以吃的，为保证蛋白质的摄入量，孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类、硬果类食物。
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