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2015/12/9 22:00:09
my孙小一
宝宝晚上不睡觉有什么方法可以调整啊
?宝宝白天睡一天,一到晚上就不睡觉,得过了半夜12点才能睡觉怎么办呀都要困死我了
网友回答
2015/12/9
12月25
你好,这个需要父母帮助孩子养成良好的睡眠习惯,睡前尽量不要吃东西,也不要跟孩子玩得太兴奋,白天就可以多活动一下,等晚上差不多的时间,就可以背着孩子哄他睡觉,或者可以尝试放一点轻容的音乐,孩子如果乱动的话,要轻轻安抚至其入睡。
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