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快问 > 备孕 > 孕前准备

2015/12/8 18:02:15 牛哥虫妹的妈

备孕期间，要注意什么呢

网友回答

  • 2015/12/8黄瀚霖

    备孕是夫妻双方的事情，男士的饮食中应该要增加锌含量，每天至少12毫克到15毫克。短期锌缺乏症也会减小精子体积和睾丸激素含量。可以多吃瘦牛肉、乌鸡肉，多吃富含维生素C和抗氧化剂的食物，这可以保护精子受损。

  • 2015/12/8乐宝宝0301

    你好，在备孕中，2天同房一次是可以的。如果怀孕了，第三天同房的话，也不会对宝宝有什么影响的，放心吧。如果你确定是怀孕了，就要注意，先不要同房了。

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