产后抑郁症的表现有哪些？

你好，你的情况是产后抑郁症的表现，产后抑郁症的表现有： 1、白天情绪低落，夜晚情绪高涨，呈现昼夜颠倒的现象。 2.几乎对所有事物失去兴趣，感觉到生活无趣无味，活着等于受罪。 3.食欲大增或大减，体重增减变化较大。 4.睡眠不佳或严重失眠，白天昏昏欲睡。 5.精神焦虑不安或呆滞，常为一点小事而恼怒，或者几天不言不语，不吃不喝。 6.身体异常疲劳或处于虚弱状态。 7.思想不能集中，语言表达混乱，缺乏逻辑性和综合判断能力。 8.有明显的自卑感，常常不由自主地过度自责，对任何事都缺乏自信。

产后抑郁表现为脾气暴躁、身体疲惫、容易健忘、失眠、胡思乱想、注意力难以集中、想要逃避、有孤独感、恐惧感、想要离家出走、甚至会有自杀的念头，你可以自测一下自己有没有这些症状。要学会自我调节，放松心态，保持愉悦的心情很重要。

常产后抑郁是会感到心情压抑、沮丧、行为表现为孤独、不愿见人或伤心、流泪，甚至焦虑、恐惧、易怒，每到夜间加重，还会有很多的负面的情绪的；或表现对身边的人充满敌意、戒心，与家人、丈夫关系不协调；行为上反应迟钝，注意力难以集中；这是作为丈夫的话就应该多体贴她，别责备她，多多关心她，多点时间陪她。还要及时做心理的治疗。