×

快问 > 孕期 > 孕期保健

2015/12/4 16:00:26 蘑小菇点点

怀孕期间腰背酸痛是怎么回事？怎么办？

网友回答

  • 2015/12/4等你等了那么久

    您好，1、多食新鲜的瓜果蔬菜。2、多吃粗粮，少食精制的米、面，因为玉米、小米等粗粮。3、多吃谷类、花生等。4、每天可加食1—2个鸡蛋，因为蛋类含有丰富的蛋白质、钙、磷和各种维生素。5、多注意补充微量元素，如锌、镁、碘、铜等。在动物类食品、豆类、谷类、蔬菜中含有铁、锌、铜等、海味食品中含碘高。祝好孕。

  • 2015/12/4suweijuan1981

    亲爱的，怀孕期间出现这种现象很正常的。可以多做深呼吸

    • 还想咨询更多？快来下载【快乐妈咪】试试吧！

展开全部内容
编辑推荐
相关回答
生活服务

PConline PCauto PCauto.com PClady PCbaby PChouse

简版 触屏版 电脑版 意见反馈

首页 百科 亲子课堂 育儿问答