×

快问 > 孕期 > 孕期保健

2015/12/4 15:02:41 淇淇小水瓶

怀孕前要吃叶酸,现在怀上了除了叶酸还需要补充什么吗?

? 我知道怀孕前要吃叶酸,准备工作做了不少,现在怀上了还需要补充什么吗?
网友回答
  • 2015/12/4心存感恩

    您好,可以适当继续补充叶酸。怀孕期间要注意营养的均衡,多吃蔬菜水果,并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入,可适当补充一些维生素和矿物质等。
  • 2015/12/4小梅丫

    你好,可以适当吃一下叶酸的,叶酸对孕妇是有一定的好处的,可以预防胎儿畸形的,怀孕期间饮食要健康合理,不要操劳。
  • 还想咨询更多?快来下载【快乐妈咪】试试吧!

  • 2015/12/4muginuni

    多注意补充微量元素,如锌、镁、碘、铜等,在动物类食品、豆类、谷类、蔬菜中含有铁、锌、铜等、海味食品中含碘高.瓜果蔬菜,可供给孕妇对维生素A、C以及钙和铁的需求。
展开全部内容
编辑推荐
相关回答