2015/12/3 23:02:10 晨宇0930

孕妇怀孕初期能吃杏仁吗？

?我记得以前人家是说要多吃坚果类的杏仁也包括在里面... 但怎么现在说有毒呢? 我是从超市里买的...还好今天才第一次吃.. 现在正纠结能不能吃呢... 各位前辈.到底杏仁能不能吃呢? 对了,.,.我还在网上看到有人说核桃也不能吃..说什么是流产吃品.. 我婆婆还一直提醒我怀孕就要多吃这些..吃了小孩会聪明... 现在害我都不敢吃了...

网友回答

2015/12/3小曾小刘

苦杏仁中含有毒物质氢氰酸，为了避免其毒性透过胎盘屏障影响胎儿，所以孕妇应禁食苦杏仁。有些书上说孕妇可以适当吃一些杏仁，只是中医说杏仁有小毒不宜多吃，所以能不吃就不吃。孕妇忌食杏子及杏仁，杏子味酸性大热，且有滑胎作用。杏仁中含有剧毒物质氢氰酸，能使组织窒息而死亡，小儿食用7～10个杏仁即能致死，故为了避免其毒性物质透过胎盘屏障影响胎儿，孕妇禁食杏仁。
2015/12/3铭轩妈

杏仁有分两种，一种是甜杏仁，一种是苦杏仁。甜杏仁是人工选育出来的，可以食用的杏仁，这种杏仁无毒，孕妇可吃。苦杏仁是大自然的产物，为了保护自己，产生了一种叫“苦杏仁苷”的毒素，这一种就不适合孕妇和小孩吃。

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2015/12/3Alvin的妈妈

杏仁确实可以分为两种，其一是苦杏仁，可以做中药，内有毒素，作为食品食用确实可以致胎儿死亡，孕妇不能吃苦杏仁；其二是甜杏仁，可以食用，对胎儿发育和孕妇都有好处。因而孕妇可以吃甜杏仁，不过就算是甜杏仁，虽然有一定的好处，可是吃多了，可以造成孕妇便秘，所以甜杏仁也要少吃。

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