2013/3/21 15:40:46 JJ宝贝

我家宝贝老是不睡觉要大人陪着，不理他就哭，怎么办？

我家宝贝总是日夜颠倒，白天睡觉晚上精神特别好，老是不睡觉要大人陪着，不理他就哭，让我们都没办法睡好觉。

专家回答

申健 2013/3/21

广州伊丽莎白妇产医院儿科

初生宝宝刚刚面对这个陌生的世界，加上睡眠调节功能尚未成熟，因而容易出现睡眠日夜颠倒的情形。父母要慢慢调整宝宝的生活作息，给宝宝创造一个舒适、安静的睡眠环境。白天尽量让宝宝玩耍，减少午睡的时间或不要让宝宝太晚睡午觉。沐浴时间最好改在睡前的半个小时，可以帮助宝宝放松心情，更易于入睡。同时还要注意宝宝有没有吃饱，身体有没有不适等情况。

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