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产后恢复
2015/11/28 18:02:12
胖娃娃妈
产后要如何减肥？什么时侯开始 ？
网友回答
2015/11/28
飞越重洋
你好！
产后
要保持好身材绝对不能过度节食和运动，要适度饮食，尽量少量多餐，多吃高蛋白、高维生素、低糖、低脂肪的食物，多吃蔬果。还要保持好心情，以及适量的运动！
2015/11/28
淘气的咖啡豆
合理饮食，适当运动是预防
肥胖
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