网友回答
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2015/11/27gaiiyu
合理膳食，平衡营养，一般孕三个月前都会有孕反应的，多吃点清淡一点，不能因为不舒服就不吃哦！一定要吃饭，就算是吐出来了也要再吃。虽然宝宝一开始需要的营养物质不是很多，但是只有自己身体好了，宝宝才能健康。
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