2015/11/27 10:03:08 小兔很白
怀孕了反应好大如何缓解
网友回答
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2015/11/27妈妈爱大龙宝宝
孕妇饮食以清淡为主，如果胃口不好，每餐摄入不多，可以少食多餐，正餐之外，加餐一些瓜果蔬菜、乳制品（酸奶是不错的选择）等，以达到清热解毒、生津止渴的目的，也可以补充呕吐所损失的水分。同时可以适当摄入柠檬，酸梅、醋等调味品。
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