请问宝宝吃辅食要注意什么

其实给小孩添加辅食时，就需要注意以清淡为宜，你可以多给小孩吃一些新鲜的青菜，你可以做一些果汁给小孩喝。还有就是给小孩吃一些米糊，喝一些鱼汤，这些都是适合的。在日常生活中，也需要多给小孩水喝，多带小孩去运动，都是有需要的。

宝宝从4个月起就可以开始添加辅食了。添加辅食的原则是：1.从一种到多种；2.从少量到多量；3.从稀到稠；4.从细到粗；5.观察婴幼儿的消化能力：添加一种新的食物时，如出现呕吐、腹泻等消化不良反应时，可暂缓添加，待症状消失后再少量添加；6.不要强迫进食。添加辅食顺序：首先添加谷物类（如婴儿营养米粉），其次添加蔬菜汁（蔬菜泥）和水果汁（水果泥）及动物性食物：如蛋羹、鱼、禽、畜肉泥（松）等。建议动物性食物添加顺序为：蛋黄泥、鱼泥（剔净骨头和刺）、全蛋（如蒸蛋羹）、肉末。

在刚刚给宝宝添加辅食时最好是在两次奶喂养前添加，一天两次，从少量开始，然后再根据宝宝对于辅食的接受情况（进食、排便、过敏与否等）来慢慢增加每次辅食的喂养量以及种类。而且在每次辅食后还要给孩子喂奶，保证宝宝一次喂养能吃饱。随着辅食量增加，辅食后添加的奶量应该逐渐慢慢，直到不需添加，大约需到9-10个月大小。