我宝吃奶粉有点上火老便秘，怎么办？

宝妈们。请问一下，我宝吃奶粉有点上火老便秘，但奶粉里的用金银花和远菊花熬水冲奶粉给他吃就好了，但一停下来用水冲奶粉又开始便秘了，我想问能不能一直熬金银花和远菊花啊。这样会不会有负作用啊补充：喝了，没什么作用。不知道他喝金银花和远菊花多了会不会有什么负作用