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孕期饮食
2015/11/25 17:02:17
我的宝贝叫佳佳
请问孕妇能吃圣女果吗？
网友回答
2015/11/25
乖乖楚瑜
你好。如果所食用的量不多，而且食用过后没有引起母儿出现明显的不适症状，那么就不会对
胎儿
的健康有不良影响。但是建议孕期的饮食一定要谨慎，要注意食物的清洁干净，并且要煮熟煮透。而蔬菜水果等生冷的食物，建议适当食用，不要过量，以免引起消化不良。
2015/11/25
milly_米米
你好。当然可以换着吃，一般的蔬菜都会比水果的含糖量低些，都可以吃。孕妇如果属于
妊娠糖尿病
，要饮食清淡，但一定要均衡膳食结构，避免挑食、偏食、节食的同时，还要注意控制盐分、糖、淀粉、脂肪的摄入量。
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