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2015/11/24 14:02:32 秋掌柜

请问孕妇可以吃螃蟹的吗?

最近在跟一个朋友争论这个问题,我觉得不能吃,她硬是要吃,孕妇真的可以吃螃蟹吗?
网友回答
  • 2015/11/24梦幻水晶梦幻

    螃蟹是寒凉的东西不适合孕妇吃,以免引起先兆流产或是肠胃不适的可能,甲鱼、马齿苋、薏米、芦荟等,也要禁食,膳食中应增加鱼、肉、蛋等富含优质蛋白质的动物性食物,含钙丰富的奶类食物,含无机盐和维生素丰富的蔬菜、水果等,蔬菜、水果还富含膳食纤维,可促进肠蠕动,防止孕妇便秘
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