孕妇怀孕期间可以吃榴莲吗？

孕妇能吃榴莲吗？榴莲要怎么炖汤？是用榴莲那层带刺的壳炖汤还是里面那层白色皮？榴莲壳煎盐水可以降火，是带刺的壳还是白色的皮还是一起放进去煮盐水喝呢？

网友回答

2015/11/17大宝妈咪爹地

一般来说，榴莲营养价值极高，是可以强身健体，健脾补气，补肾壮阳，温暖身体的，榴莲性热，可以活血散寒，缓解经痛，但孕妇吃榴莲的话，要遵循适量的原则，如果要吃榴莲，以每餐不超过一个橘子大小为限，不要吃太多。
2015/11/17luckxyzme

您好。榴莲素有水果之王的美誉，它的果肉富含各种维生素，具有很高的营养价值。榴莲果肉含有糖分13%，淀粉11%，蛋白质3%,另外还有多种维生素，钙、铁、磷和脂肪等。从这点可知道，孕妇是可以吃榴莲的。只是吃榴莲有个禁忌，在吃过榴莲9个小时内，不可以喝酒，酒和榴莲是两种相克的食物，对身体造成伤害。而且榴莲性质热和泄，咳嗽或者喉咙痛等人士不宜多吃榴莲，否则会加重病情。

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