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快问 > 月子 > 产妇饮食

2015/11/17 14:02:53 yourjo

哪些食物不适合产妇坐月子吃?

我刚生下儿子不久,身体很虚弱,最近婆婆用人参炖了一锅鸡汤让我吃,可是护士说刚生完孩子不能吃人参,那么还有哪些食物不适合产妇吃啊?
网友回答
  • 2015/11/172013龙宝妈咪

    产妇坐月子忌讳生冷的食物哦。
  • 2015/11/17love晨思思

    一般来说,冬季坐月子产妇要保证睡眠,注意休息,转天可适当下地活动,可从下床吃饭、上厕所、喂哺宝宝、换尿布等开始,逐渐增加活动量, 坐月子应吃些营养高、热量高且易消化的食物,同时要多喝水,以促使身体迅速恢复及保证乳量充足。
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