×
太平洋亲子网
快问
>
孕期
>
孕期保健
2015/11/16 23:00:25
土台爱张小妞
怀孕期间出现失眠正常吗?怎么办?
网友回答
2015/11/17
宝贝昀昀2012
你好,
怀孕期间
出现失眠属正常情况,不必太担心,睡前洗洗澡,想想开心的事,放松点,左侧卧,就可以很快的进入睡眠状态啦。
2015/11/16
皓皓妈咪莹
一般来说,失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足,常见导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。建议可以食用苹果、香蕉、橘、橙、梨等一类水果,并且采用中医治疗失眠,比如说可以采用针灸的方法。
还想咨询更多?快来下载
【快乐妈咪】
试试吧!
展开全部内容
编辑推荐
相关回答
怀孕期间流些褐色分泌物正常吗?怎么办?
3个回答
怀孕期间腰疼正常吗?怎么办?
3个回答
怀孕期出现尿频正常吗?怎么办?
3个回答
怀孕期间女性水肿正常吗?该怎么办?
3个回答
怀孕期间失眠怎么办,晚上喝一些安神的汤类可以吗?
1个回答