请问怀孕期间可以游泳吗

网友回答

2015/11/16韩冷冰冰

怀孕期间当然可以游泳啊。一般来说，怀孕期在16周之内，也就是4个月内的准妈妈要多做有氧运动。游泳就是首选项目，别以为孕妇游泳不安全。事实上，游泳对孕妇来说是相当好的有氧运动，根据身体而定，如果是怀孕前就一直坚持的人，而且怀孕期间身体状况良好，那么从孕早期到后期都可以继续进行。海水再不干净也比普通游泳池好的，海水本身就有消毒作用，还是多亲近大自然比较好。
2015/11/16迷你小子

你好，游泳还是一项运动来的，长时间没有游泳突然去游泳时会感到身体酸疼的，建议不要一下子运动过度，循序渐进。子宫内膜的厚度是有随着周期性的变化的，子宫内膜的厚度在0.8-1.4cm之间有利于受精卵的着床，并不影响我们日常运动。

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