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2015/11/15 17:01:09
龙宝寳
孕晚期营养方面要多补充什么?
网友回答
2015/11/15
萌女麻麻
孕晚期的时候,
胎儿
大脑正在发育,同时代谢活动也增强,胎儿生长更快,胎儿体内需要贮存的营养素增多,会使孕妇的食欲增加,需要大量的热量和蛋白质。这个时候膳食应该保证多样化,营养素和热量的供给一定要足够。
2015/11/15
口水大王
需要均衡全面的营养,主食大概需要每天400-500g左右,鱼、禽、肉类等动物食品150-200克,一只鸡蛋,400ml-500ml的牛奶,蔬菜水果500克。
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是不是蛋白质要在孕晚期多给妈妈补充的?孕晚期为什么要重视脂肪和蛋白质的补充?有哪些食材适合在孕晚期补充营养的?
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有哪些食材适合在孕晚期补充营养的?准妈妈要在孕晚期侧重补充哪些营养?孕晚期为什么要重视脂肪和蛋白质的补充?
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