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孕期保健
2015/11/15 10:02:20
小叶子1104
怀孕需要补钙吗？怎么补？
网友回答
2015/11/15
洋洋巴巴麻麻
你好，孕期补钙是需要的，一般孕16周开始每日需摄入钙1000毫克，孕晚期增至1500毫克。补钙的来源很多，可以食补比如牛奶、
孕妇奶粉
、骨头汤之类；可以服用钙剂，比如钙尔奇、乐力孕妇钙等等。怀孕5个月饮食上注意营养均衡即可，祝孕期生活愉快。
2015/11/15
宝贝嘟妈2
怀孕初期一般情况下可以不用补钙的，孕妇一般到了
孕中期
开始补钙。不过这也要看情况，因人而异的。
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