2015/11/14 13:57:01 宝贝珺珺

小朋友饮食上注意些什么能够预防消化不良？

医生您好，对于小朋友的消化不良的情况，饮食上注意哪些事项可以预防或者是避免消化不良呢？

专家回答

郝虎 2015/11/15

中山大学附属第六医院儿科

1.很多小朋友胃肠不好，就是因为长期吃得特别多，才会引起消化不良。所以小朋友的饭量要注意适当控制，日常饮食要适当，不要吃得过饱。2.家长要定期给小朋友测量体重，看小朋友体重的增长是否在正常的曲线区间，如果小朋友明显肥胖，体质指数非常高的话，那就要让小朋友多运动，吃的食物也要适当控制，不要摄入过多蛋白质。

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