2015/11/14 11:35:01 zuoming
注意晚餐不吃高能量难消化的食物就不会消化不良了吗？
请问一下，是不是孩子只要注意晚餐不吃高能量男消化的食物就不会那么消化不良？
专家回答
郝虎 2015/11/15
中山大学附属第六医院 儿科
一般建议要包含丰富蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋注意早餐营养要丰富，午餐也要丰盛一些，晚餐不建议吃过多高能量、高热量，或者油炸、难消化的食物。
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