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2015/11/13 22:02:56 麻梦琪

怀宝宝13周4天,请问需要补充哪些营养?

?我怀宝宝已经13周 4天了,医生给我介绍吃金斯利安片,补充微量元素的,目前正在吃,平时也总吃水果,请问我还需要吃些或喝些其他的营养品吗
网友回答
  • 2015/11/13宝宝哦990

    你好,怀孕期间补充充足的营养是很必要的,要在一个合理的水平下积极补充营养,保证母体和胎儿发育所需,切记不可暴饮暴食,导致的体重大幅增加产后会比较难恢复,产后因为要哺乳也需要保证良好的营养摄入。
  • 2015/11/13皓皓妈咪莹

    你好,怀孕初期妊娠反应强烈,感觉什么都不想吃,但是不想吃也得,建议孕早期的膳食以清淡、易消化吸收为宜。孕妇应当尽可能选择自己喜欢的食物, 为保证蛋白质的摄入量,孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类、硬果类食物。祝好孕
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  • 2015/11/13毛毛宝贝贝

    您好,鸡蛋含有丰富的蛋白质、胆固醇等营养,但对于秋季腹泻的宝宝,不利于其消化,会加重肠道的负担,因此不建议腹泻之后马上喂食鸡蛋,应该选择更容易消化的食物。
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