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2015/11/13 22:02:36 Andre妈妈

孕妇5个月了想吃巧克力可以吃吗？

?我现在怀孕5个多月了突然特别想吃巧克力我从网上查了一下说可以吃的也有说不可以吃的我不是很放心想质询下? 有知道的吗?

网友回答

2015/11/13mb32509535

巧克力是可以吃的，但只适宜适量地吃，因为巧克力饱腹感强，过量进食容易影响胃口。特别应该选择成份中可可粉或可可原浆含量高的，因为这种才是巧克力的有益成份。通俗点来说，巧克力应该选择黑色的、带苦涩味道的、不是很甜的那些品种。
2015/11/13岸廴花开了一夏

你好，一般不建议吃巧克力，特别还是在喂奶的孕妇更不建议吃，巧克力这种食物富含高热量高糖分，建议少吃，否则不利于产后身材恢复，也对孩子的肠胃增加了负担。

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