网友回答
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2015/11/11单亲妈妈的苦
您好，一般情况下，怀孕期间要给宝宝补身体的话，只需要给孕妇不好身体就行了，因为怀孕期间的话，孕妇不好了身体的话，羊羊是可以通过脐带传到宝宝体内的。所以孕妇在怀孕期间要注意营养，注意休息，孕妇的任何表现都会影响到孩子 -
2015/11/11心里有糖
您好，1、多食新鲜的瓜果蔬菜。2、多吃粗粮，少食精制的米、面，因为玉米、小米等粗粮。3、多吃谷类、花生等。4、每天可加食1—2个鸡蛋，因为蛋类含有丰富的蛋白质、钙、磷和各种维生素。5、多注意补充微量元素，如锌、镁、碘、铜等。在动物类食品、豆类、谷类、蔬菜中含有铁、锌、铜等、海味食品中含碘高。祝好孕。 -
2015/11/11wszwcy
你好！孕妇营养要均衡，不要挑食才能保住宝宝的营养。吃什么东西不会胖，胖与不胖主要是看个人的吸收。有的人怎么吃都不胖，有的随便吃什么都会发胖。怀孕期间一点不胖那是不可能的，怀孕期间不要太在意自己的身材了，少食多餐或许或更不胖些。祝健康！
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