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2015/11/11 16:02:18 黄裳

孕妇可不可以吃隔夜饭菜？

现在我每天中午基本都是吃隔夜的菜，这样会不会有很大问题呢？
网友回答

  • 2015/11/11小满满O796967

    忌吃一些辛热生冷的食物，如桂圆、咸菜、茶、可乐、香蕉、药物、橘子、木瓜、螃蟹等最好要少吃。还有一些饮食建议;1、以主食为中心，少食多餐，2、控制盐分，不吃油炸甜腻高热量的食物，有利于防止妊娠期并发症。3、多食用一些蛋白质含量高的食物，肉类，鱼类。多吃富含维生素、矿物质和食物纤维的蔬菜。

  • 2015/11/11恩东儿

    由于宝宝的身体还处于发育的状态中，建议还是应该给宝宝最好吃新鲜的食物啊，隔夜的就不要给宝宝，宝宝一定要吃新鲜的才好。同时注意营养搭配，均衡营养。

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