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快问 > 月子 > 产后疾病

2015/11/11 13:00:13 黄金Baby么么哒

产后抑郁症的症状是什么?如何治疗?

网友回答
  • 2015/11/11H喵喵H

    你好,产后抑郁症以情绪低落、兴趣或乐趣缺乏、持续性疲劳、生活原动力低下为主要特征,常伴随紧张不安、失眠、早醒、体重下降,周身不适等心身症状。在预防上,注意睡眠、饮食和运动,做你自己所喜欢的事情,做一点你觉得能使自己高兴的事情。
  • 2015/11/11不爱霓虹

    产后抑郁的表现有心情烦躁、紧张、恐惧、内疚,想逃避现实,甚至想离家出走。你要回想一下自己是因为什么而心情郁闷的呢?然后把自己的想法和家人、朋友讲讲,不要总是放自己心里,然后自己胡思乱想,讲出来了,心情就会舒畅很多的。
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