2015/11/10 22:03:29 ZOZOMUMMY
吃什么可以补血气？？有哪些食物？
网友回答
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2015/11/10与时间一起滑行
您好，可以吃点补铁的，多吃富含铁元素的食物: 如肝、肾、血、心、肚等动物内脏,含铁特别丰富,而且吸收率高。适当补铁可以促进造血，铁是制造血红素所必要的矿物质。
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