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孕期保健
2015/11/8 16:00:10
紫金儿
怀孕29周贫血要吃些什么食物了?
我29周去医院检查时,医生说有些贫血,我该吃些什么进行治疗呢?
网友回答
2015/11/8
皓皓妈咪莹
怀孕期间
贫血应该吃一些含铁的食物,同时加强营养,妊娠女性应该多吃一些肝、蛋、瘦肉、蔬菜,以补充适量的蛋白质、叶酸、维生素C等造血物质。动物肝脏、牛肉、豆类、蔬菜以及胡萝卜、马铃薯都含有造血必需的叶酸。
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