孕妇能喝酸梅汁和蜂蜜吗

孕妇能喝酸梅汁，但要适量。孕妇喝酸梅汁的好处：酸梅汁大多是用乌梅或杨梅加上山楂、甘草、冰糖等原料做成的，主要成分是乌梅。乌梅具有清凉解暑、生津止渴，孕妇食用乌梅有消除疲劳、帮助消化、抗菌消炎、促进食欲、止腹泻、驱虫等功效，非常适宜孕早期妊娠反应严重的孕妇，能很好的止呕止吐。孕妇喝酸梅汁需注意：酸梅汁中含有山楂，山楂有促进子宫收缩的作用，孕早期不宜摄入过多山楂，因此与其吃超市中卖的酸梅汁，不如自己做，这样既能去掉有山楂，又少含有添加剂。在煮的时候，宜将乌梅和连带浸泡的水一起入锅煮，先用大火把水烧开，然后再用小火煮，看到乌梅的皮被煮成渣掉出来为止。另外，因为乌梅极酸，如果胃酸过多的孕妇不适宜食用，以免引起胃部不适。

你好，是可以吃的，蜂蜜中含量丰富的营养,对孕妇和胎儿都有好处.。应该多吃鸡蛋，鱼肉，精肉，奶粉等，尽量从饮食中补充营养，水果和蔬菜同样是不能缺少的，也可以适量做些运动，注意休息好，定期孕检。 祝您好孕。

你好，孕妇怀孕期间是可以喝蜂蜜水的，蜂蜜水不仅有润喉功效，而且还能润肠通便，对缓解孕期便秘和其他孕期疾病是很有好处的，但是要注意饮用一定要适量，不能喝太多，否则会令身体产生不良反应的，而且饮用蜂蜜水时一定要挑选好的蜂蜜哦，不要饮用了劣质的蜂蜜了。