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快问 > 备孕 > 孕前准备

2015/11/7 15:00:38 曾湘娥

我是准备怀孕,请问大家我该注意哪些事项呢?

网友回答
  • 2015/11/7麦子2012

    注意休息,多吃一些营养但又不影响血糖的食物,可以少吃多餐。 要控制体重,避免吃含糖分多的食物。可以适当运动。颈部、肩膀、骨盆和足部运动,这些运动可以缓解紧张,并促进血液循环。
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