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2015/11/7 12:59:59 杨宝帆帆

三岁孩子总是睡眠不足怎么办?

我的宝宝三岁了,孩子黑眼袋很大,我觉得女孩子减肥减到一感觉很不好是的!但是还是睡眠不足似的,晚上睡觉总是很晚就是子翻来覆去睡不着觉,孩子睡眠不足,该怎么调养?
网友回答
  • 2015/11/7神话逍遥子

    孩子晚上睡不好,一是考虑是不是太热了,相对来说,孩子盖被应该和大人差不多,或偏少点。二是考虑因为暖气或空调的事,是不是空气太干燥了,可以买个湿度计,看一下。三是考虑孩子缺不缺钙,若缺,头后面会有一圈头发缺失,称为枕秃,晚上会哭闹、易惊,称为夜啼。
  • 2015/11/7轶杨阁

    个人认为孩子这样的表现是因为缺钙的问题引起的,可以口服葡萄糖酸钙,配合维生素D口服,可促进钙的吸收。
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