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备孕
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孕前准备
2015/11/6 20:01:03
小方妈咪Marina
准备怀孕,孕前需要做好哪些准备?
我准备下个月(6月中)
怀孕
,医生说我气血虚,请问大家谁知道我这种情况,现在可以吃补气血的药吗?因为09年怀上一个掉了,现在想在最后一个月里尽量调理好一点,不知道会不会不好。
网友回答
2015/11/6
Aisandy
你好!
备孕
期间建议不要服用西药,最好通过食补和中药来调理。平时要放松心情,经常锻炼,保证充足的睡眠时间。注意孕前3个月要开始补充叶酸。谢谢!
2015/11/6
习习baby
您好,
备孕
期间女性应该补充叶酸等维生素和矿物质,最好提前3个月左右开始补充。男性要戒烟戒酒,夫妻双方均衡营养,注意规律作息等。希望我的回答对你有所帮助。
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