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2015/11/6 13:02:24 irenerb

怀孕期间饮食上如何调理

网友回答
  • 2015/11/6兔宝宝芊棋01

    一定要注意饮食的均衡、清淡,最好少吃油腻、辛辣、生冷的食物。可以吃些鲜鱼、猪肉、羊肉、牛肉、鸡肉,以及白菜、西兰花、萝卜等蔬菜,还有就是牡蛎、虾、紫菜、海带等海产品。
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