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2015/11/6 10:01:41 pinklilia

孕妇可以吃鹅蛋吗？要注意什么了？

?有哪位JM们知道，孕妇吃鹅蛋的事情吗!我是听我们婆婆说的，孕期吃鹅蛋对胎儿好！但是吃多少、什么时候吃为宜呢！问题补充：现在怀孕3个月可以吃吗！

网友回答

2015/11/6爱你希希宝宝

你好，这种情况考虑是可以的，但是不能吃太多的，适量吃一些就可以了，竹笋是比较寒凉的，孕妇是不能吃太多的，适量吃一些就可以了。怀孕期间需要多吃有营养的食物的，如肉类，鱼类，豆制品食物，奶制品食物等的。
2015/11/6BethanyBu

各种蛋类的结构和营养价值基本相似，所以不必要特地去吃鹅蛋。每天一个蛋就非常不错了。蛋类，特别是蛋黄里面含有丰富的维生素、矿物质。

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