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2015/11/4 19:02:00
爱你胜过爱自己
坐月子应该注意什么啊？
网友回答
2015/11/4
小乐乐的麻麻
坐月子
不需要太补，要多吃蛋白质、矿物质和维生素丰富的食物，像蛋、鱼、肉、虾、豆类、新鲜蔬菜和水果等，总之，尽量吃清淡的，饮食营养要均衡，不要吃太油腻的食物。夏季尚需多吃西瓜汁及冬瓜汤以清热解暑。
2015/11/4
Happylyella
产后
坐月子
期间应该多注意休息，如果月子没有坐好以后你的身体就比较差，所以这就是为什么产妇需要坐好月子的重要性。
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