宝宝便秘我心痛！急！急！急！怎么解决宝宝便秘的情况呢？

我家宝宝还有5天就11个月，近1个月来宝宝的便便都很不正常，先是每天拉拉几个蛋蛋，到后来就是很粗的很硬的臭臭了，孩子便不出来大哭，我这当妈的干着急，无奈就给她用开塞露了。在这一个月当中，她用过开塞露之后，第二天能拉一条，第三天或许也有一条，到第四天又不拉了，第五天也没有，到第六天又是黑黑的，很粗很粗的非常硬的臭臭了，孩子又是大哭，我用手帮她扣出一部分，可还是不行，只好又用了开塞露。周而复始。我在她开始便秘的时候就开始在饮食上注意了，希望改变她的便秘，可是每天她吃1个大的苹果和一根香蕉，喝大量的水也没见效啊，急死我了。我真的怕时间再长了她就靠着开塞露了，请有办法的妈妈们帮帮我吧，对了，听说吃面食更容易便秘，我是母乳喂养，现在面食也不敢给她做了，每天就是小米粥和我的奶，我还在粥里加了 菠菜等，也不见效，大家帮帮我吧，谢谢了！！！