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快问 > 孕期 > 孕期饮食

2015/11/2 18:14:27 鑫小宝贝

孕妈妈失眠,有什么方法可以治疗了?

网友回答
  • 2015/11/2wsxyxhwyj

    你好,其实你这样的情况是比较正常的,因为你的孕产期比较接近了,你可能心情会比较紧张,紧张的情绪是会引起失眠的。建议你可以多听一些舒适的音乐入睡,这样可以缓解你紧张的情绪,对于心情的调节都是非常好的。
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