×
太平洋亲子网
快问
>
孕期
>
孕期保健
2015/11/2 15:01:23
璐璐smile
各位准妈妈们孕期补充了哪种营养？怎么补充呢？
网友回答
2015/11/2
雨夜醉孑心
孕前3个月至孕后3个月，每日叶酸0.4毫克。
备孕
期间，主要饮食应丰富化，“五谷杂粮”“五颜六色”，食物搭配应粗粮细粮搭配，新鲜蔬菜水果，肉制品搭配，多用奶制品。
2015/11/2
语瑶妈咪
你好，怀孕期间补充充足的营养是很必要的，要在一个合理的水平下积极补充营养，保证母体和
胎儿发育
所需，切记不可暴饮暴食，导致的体重大幅增加产后会比较难恢复，产后因为要哺乳也需要保证良好的营养摄入。
还想咨询更多？快来下载
【快乐妈咪】
试试吧！
展开全部内容
编辑推荐
相关回答
请问一下各位妈妈们，怎么给宝宝补充DHA的呢？
1个回答
孕期补充营养，喝美素佳儿妈妈奶粉怎么样？
2个回答
你们都是如何补充营养的呢？汤臣倍健健力多氨糖软骨素钙片怎么样呢？
2个回答
妈妈们可以说一下宝宝怎么才能可以补充到接近母乳的营养，在冬季少生病啊？
1个回答
请教各位，汤臣倍健健力多的营养成分怎么样呢？能补充哪些营养呢？
2个回答
