2015/11/2 12:28:55 芦苇潇潇
孕妇怎么样调节产前的紧张情绪呢？
宝宝还有不到一个月就出生了，现在感觉好紧张啊，整天提心吊胆的，有没有和我心情一样的啊？怎么样才能改变呢？
网友回答
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2015/11/2竞元宝宝
您好，建议您首先要保持愉悦的心情，不要过分紧张。其次要注意定期孕检，饮食方面不能饮酒和吸烟，多吃新鲜的蔬果，多吃鱼类和豆类等富含营养的食物。
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