2015/11/2 11:06:56 啦拉兔
坐月子时可以做瑜伽吗？
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网友回答
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2015/11/2又又1101
你好：一般如产后做做瑜伽锻炼有助恢复体型，但也是在身体恢复后才可以的，月子期间不适合做锻炼，因为此时身体比较虚弱带恢复后在做锻炼。建议你可以在产后八周，复查恢复良好做做美体瑜伽，有助恢复体形。
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