现在宝宝基本都是四天才大便一次，感觉有点便秘，不知道吃什么可以缓解便秘呢？

上班之后因为工作原因，有时候开会什么的，有便意的时候只能忍着，忍过之后就不想排便了，久而久之，发现有点便秘了，几天才排一次，而且排便变得特别费劲，大便也很干。加上运动量也少，一天坐在电脑前。看过汤臣倍健清好清畅胶囊的广告，不知道效果有没有那么好，有没有用过的人来说一下？ 2个回答 宝宝有点便秘，可以吃什么缓解呢？ 3个回答 以前宝宝喝的牛栏，感觉不是很适应还有点上火，不知道宝宝吃什么奶粉不上火呢？ 2个回答 我一直大便不正常，常常两三天才一次。还总是有腹胀感觉，吃一次泻药就拉一次，听说吃泻药对身体伤害很大？不想吃了，多喝水多吃蔬菜香蕉又不行，和朋友聊天听她说起汤臣倍健清好清畅胶囊，不过她也不知道具体有什么功效，也是听别人说治疗便秘很不错？是这样吗？ 2个回答 宝宝两岁了，有点便秘的现象就买了点药，但是服药后开始便秘，也不知道什么原因，很着急？ 1个回答