2015/11/2 10:57:27 蜗蜗云
想请问一下如果宝妈和宝宝便秘了，怎么办？
网友回答
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2015/11/2悬崖百合888
怀孕之后出现便秘的现象，也是非常常见的，首先应该注意多饮水，不要吃辛辣的食物，最好养成定时大便的习惯，一般不要使用药物治疗的，大多数可以通过食疗而缓解便秘的，比如每天晚上可以饮用一杯蜂蜜水，可以通便润肠。
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