孕妈妈们怀孕期间补充DHA没？

今天去家楼下的育婴房看备产的东西，她推荐我服用藻油DHA,我不是很了解是否现在需要吃。现在怀孕5个月多，她推荐的是叫优臣的藻油DHA，有补充的美妈没？帮忙给点建议，多谢咯。

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