2015/11/1 08:02:00 zhaichunjuan
孕期便秘怎么缓解？可以喝荷叶水吗？
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网友回答
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2015/11/1晨晓依稀
您好！多吃水果多喝水会有所改善的！ -
2015/11/1灏仔仔妈咪
孕妇应该注意饮食，平时一定要少吃热气的食物，例如炸的东西最好不要吃。早上起来要喝一杯白开水，清肠胃。早餐喝牛奶，中午餐也是以汤水为主，还有新鲜的蔬菜，饭后就要多吃水果，例如香蕉。晚上就要清淡点。
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