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快问 > 月子 > 产后恢复

2015/10/29 20:01:48 张贝贝088716

产后母乳不够吃该怎么办?

网友回答
  • 2015/10/29郑李之子

    根据你的情况来看,你现在应多补充一下营养啊,而且你可以多煮些:鱼汤、 花生猪蹄、木瓜汤来喝啊,这些都是能使你的奶水增多的啊。只要你得到好的营养了,这样奶水也是跟着增多的啊,所以你在坐月子的时候, 就需要多吃些食物啊,而且最好还是选一些有营养的来吃,会更加好啊。这样不但有利于你的沈体健康,也是对你小孩有好处的啊。
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