2015/10/27 11:05:08 laiabc8469

孩子黑白颠倒的睡眠该怎样才可以改过来呢？

你好！我家一百天的宝宝睡眠总是黑白颠倒，总是白天睡而晚上就不睡，该如何才可以改正过来呢？

专家回答

李洁玲 2015/10/27

伊丽莎白妇产医院儿科

孩子黑白颠倒的睡眠，首家长应观察孩子身体是否不适现象，如婴儿肠绞痛等，再进行昼夜训练。已排除身体本身不适，可在白天除了尽可能多地与孩子交流、玩耍外，当婴儿睡觉时绝不能拉窗帘，应继续发出生活中必须的声音；夜间关灯，哄抱程度逐渐变弱，大人不与其对话。

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