2015/10/24 20:00:06 t_25911__39a0d
孩子老是便秘，这可怎么办啊？求调理方法？
网友回答
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2015/10/24mb32501487
您好，根据您描述的情况来看，小儿便秘大多是由于饮食原因导致肠道功能紊乱引起，使用抗菌素导致菌群失调、饮食不规律等都有可能导致小儿便秘。小儿便秘虽然不是什么大问题，但是便秘会引发孩子身体多种不适，建议家长平时对孩子饮食多加注意，避免造成小儿便秘。如：少食多餐、适量饮食、优质饮食。 -
2015/10/24hao128
宝宝可以多吃蔬菜水果，多喝水，经常下地活动活动，不能老是躺在床上，这样肠道蠕动慢，就会引起便秘。 -
2015/10/24豆小惠
可以摄入富含粗纤维的蔬菜和水果及粗粮（如蔬菜有：菠菜、苋菜、胡萝卜、土豆等；粗粮有黑面包、燕麦片等；水果有梨、香蕉、李、柿、葡萄等）。多喝水，每天早晨空腹饮用一杯开水或凉开水。进行适当的运动，可促进肠管运动。忌：香辛调料如芥末、胡椒、生姜、陈皮末。
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