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产后恢复
2015/10/23 11:01:41
wslailry
刚生完孩子产后有哪些要注意的呢?
网友回答
2015/10/23
鈈离不弃不舍得
不要吃冰冷的食物。
产后妈妈
应多吃动物性蛋白,如鸡鱼、瘦肉、动物肝、豆类,同时摄取蔬菜和水果,吃甜食可用红糖,还要饮用适量的牛奶。一定要多喝汤、粥类,少吃煎炸等不易消化的食品。
2015/10/23
白菜511
剖腹产
手术后,产妇在术后6小时内应当禁食,6小时后宜服用一些排气类食物(如世萝卜汤等),以增强肠蠕动,促进排气,减少胀胀,并使大小便通畅。易发酵产气多的食物,如糖类、黄豆、豆浆、淀粉等食物,产妇也要少吃或不吃,以防腹胀。另外还不宜平卧,不宜静卧,不宜过饱,少食鱼类,及时排便,严防感冒。
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